Zdrowie w szklance: przepisy na koktajle wzmacniające odporność Koktajle to wspaniały sposób na wprowadzenie zdrowych, naturalnych składników do codziennej diety. Przy odpowiedniej kompozycji składników mogą one wzmacniać odporność, dostarczając niezbędnych witamin i minerałów. Zielony koktajl z jarmużem: Jarmuż to prawdziwa bomba witaminowa, szczególnie bogata w witaminę C, która jest kluczowa…